2024년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 26일:
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1472 kcal
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지방: 58.61g | 단백질: 65.09g | 탄수화물: 161.72g.
아침 식사: Zucker, Milbona Kaffeeweißer, Kaffee. 점심 식사: Spar Erdbeer Joghurt . 저녁 식사: Ketchup, Zwiebeln, Clever Käseaufschnitt, Ölz Vollkorn Soft Sandwich. 간식/기타: S-Budget Energy Drink Heidelbeere. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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