2024년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 26일:
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659 kcal
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지방: 18.44g | 단백질: 37.62g | 탄수화물: 88.92g.
아침 식사: Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Pretto Рикотта 25%, Овсянка. 점심 식사: Pretto Рикотта 25%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 저녁 식사: Магнит Банан, Агрокомплекс Угличский, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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