2024년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 26일:
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1063 kcal
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지방: 46.75g | 단백질: 70.16g | 탄수화물: 91.71g.
아침 식사: Грецкие Орехи, Груша, Фруто Няня Пюре Персиковое Натуральное, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Майонез, Monini Бальзамический Соус, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Куриная Печень. 저녁 식사: Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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