2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
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1661 kcal
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지방: 59.00g | 단백질: 106.00g | 탄수화물: 178.45g.
아침 식사: Azúcar, La Virginia Café Molido, Huevo, Ilolay Queso Untable Clásico, Manieri Tostadas Light. 점심 식사: Tregar Queso Crema Light, Repollo Morado, La Providencia Mostacholes, Milanesa de Pollo, Tomates. 저녁 식사: Milanesa de Pollo, Gallo Arroz Doble Carolina, Tomates Rojos. 간식/기타: Tholem Queso Untable Clásico Light, Huevo, Manieri Tostadas Light, Manzanas, Manzanas. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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