2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.0 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 36.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
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478 kcal
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지방: 30.01g | 단백질: 35.87g | 탄수화물: 16.43g.
아침 식사: Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Adams Diced Onion, Johnsonville Butcher Shop Style Cooked Bratwurst, Egg. 간식/기타: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Chobani Zero Sugar Mixed Berry. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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