2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
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1216 kcal
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지방: 38.10g | 단백질: 50.14g | 탄수화물: 169.18g.
아침 식사: Café con Leche, La Asturiana Café con Leche sin Lactosa , Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. 점심 식사: Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo, Tomates Rojos, Hacendado Tomate Pera, Pepino (Pelado), Plátano. 저녁 식사: Hacendado Crema de Verduras , Zespri Kiwi Green, Zespri Kiwi Sungold, Carrefour Pera, Mandarina. 간식/기타: Panrico Donuts Normal, Hacendado Bizcocho con Nueces. 더보기
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안정된 체중
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