2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 75.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
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1098 kcal
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지방: 23.89g | 단백질: 57.62g | 탄수화물: 155.39g.
아침 식사: Leite (Leite Integral). 점심 식사: Macaxeira Cozida, Korin Coxinha da Asa. Afternoon Tea: Lual Gelatina. 저녁 식사: Sadia Filé de Peito, Macaxeira Cozida, Ovo. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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