Julimar Henrique님의 저널, 2024년 01월 25일

2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
109.1 kg 지금까지 감소한: 35.9 kg.    남은양: 19.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
491 kcal 지방: 11.92g | 단백질: 16.45g | 탄수화물: 80.48g.   아침 식사: Melitta Café sem Açúcar , Leite Integral, Carrefour Granola Tradicional , Banana Nanica. 더보기
4491 kcal 운동: 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간, 삽질 - 4 시간. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Julimar Henrique님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유