2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.0 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 3.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
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1816 kcal
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지방: 83.94g | 단백질: 72.65g | 탄수화물: 196.32g.
아침 식사: Хороший День Варенье Клубничное, Parmalat Молоко 1,8%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Окское Яйцо Отборное, Charalambides Christis Греческий Йогурт Лайт. 점심 식사: ВкусВилл Ролл С Горбушей И Яйцом. 저녁 식사: Моремания Буйабес. 간식/기타: Банан, Банан. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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