2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
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1277 kcal
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지방: 61.33g | 단백질: 67.05g | 탄수화물: 114.96g.
아침 식사: Auchan Pur Jus Multifruits. 점심 식사: Auchan Emmental Râpé, Dia Oignons Frits, Carottes, Panzani Coquillettes Cuites, Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde. 저녁 식사: Monoprix Camembert au Lait Pasteurisé, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Auchan Cerneaux de Noix , Jambon, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Auchan Salade Mélangée. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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