2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
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715 kcal
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지방: 13.14g | 단백질: 67.09g | 탄수화물: 76.87g.
아침 식사: ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, ВкусВилл Паста Арахисовая Классическая без Добавления Сахара, ВкусВилл Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский, Чай. 점심 식사: Магнит Огурчик Соленый, ВкусВилл Карпаччо из Индейки Нарезка. 저녁 식사: Вкусвилл Филе Грудки «Халяль», Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Сады Придонья Сок Томатный с Солью. 간식/기타: Азбука Вкуса Зерна Граната. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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