2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
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1791 kcal
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지방: 82.20g | 단백질: 77.92g | 탄수화물: 194.90g.
아침 식사: 咖啡, 黑糖饅頭. 점심 식사: 葡萄, 炒花菜, 白飯, 蘿蔔湯, 炒小白菜, 炸雞塊, 炒韭菜, 海帶, 五花肉. 저녁 식사: 蒸南瓜, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜, 豆腐, 高麗菜, 花椰菜, 味噌湯, 雞胸肉. 간식/기타: 中祥 夾心蘇打餅（草莓）. 더보기
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