2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
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1137 kcal
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지방: 45.58g | 단백질: 76.31g | 탄수화물: 102.85g.
아침 식사: ВкусВилл Гречка Зелёная, Сливочное Масло, Яичный Желток, Яичный Белок. 점심 식사: Макароны с Маслом, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. 더보기
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안정된 체중
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