2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
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1843 kcal
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지방: 84.75g | 단백질: 88.09g | 탄수화물: 178.34g.
아침 식사: Сыр, Сливочное Масло, ПХБК Хлеб Российский Аппетитный, Яйцо Всмятку. 점심 식사: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макароны Отварные, Обычные Блины, Джемы и Варенья. 저녁 식사: Обычные Блины, Джемы и Варенья, Первомайские Деликатесы Охотничьи Колбаски. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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