2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
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831 kcal
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지방: 13.75g | 단백질: 41.04g | 탄수화물: 134.37g.
아침 식사: 黒蜜, ホクト 舞茸, 牛のヒレ肉（テンダーロイン、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング）, 餅. 점심 식사: うさぎもち あんこ餅, 鶏ハム, お粥. 간식/기타: みかん. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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