2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
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1284 kcal
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지방: 66.19g | 단백질: 58.22g | 탄수화물: 117.62g.
아침 식사: Арктика Сугудай из Хариуса, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Особый , Магнит Сыр Фета, Кофе. 점심 식사: Азбука Вкуса Курица Карри, Grand di Pasta Спагетти Отварные. 간식/기타: Конфеты из Молочного Шоколада, Фиги Меджул, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Фета, Хлебный Дом Батон Особый. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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