2015년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 12일:
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1234 kcal
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지방: 55.39g | 단백질: 81.97g | 탄수화물: 88.92g.
아침 식사: Das Gesunde Plus Diät Vitalkost. 점심 식사: Norfisk Delikatessen Stremel-Lachs, Edeka Salatmischung Classic, Ei, Olymp French Dressing. 저녁 식사: Erasco Grüne Bohnen-Eintopf. 간식/기타: Zetti Knusperflocken, Das Gesunde Plus Basenpulver, Alnatura Maxi Müsli. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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