2024년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 24일:
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2497 kcal
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지방: 99.74g | 단백질: 95.58g | 탄수화물: 297.15g.
아침 식사: Rūdolfs Bio Humoss Tomāti Un Kūpināts Sāls, Alpro Cooking Oat, Džiugas Hard Cheese, Rimi Cukurs, Alvo Kakao, Tomatoes, Baltais Sviests 82,5%, Ķelmēni Rankas Rudzu Rupjā Maize. 점심 식사: Blueberries , Banana, Auga Three Lentil Soup, Nutego Zemesriekstu Sviests Krēmīgais, Tangerine. 저녁 식사: Apple, Cola Soft Drink, 🍕20. Pica sāļš. 15/5/23 pomodorini. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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