2017년 09월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 09월 29일:
|
1397 kcal
|
지방: 84.50g | 단백질: 102.22g | 탄수화물: 51.55g.
아침 식사: Batavo Iogurte de Morango, Cafezinho. 점심 식사: Tomates, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Patinho, Quero Feijão Preto. 저녁 식사: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Seara Linguiça Toscana. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|