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Day 72
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122.7 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 54.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 24일:
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1607 kcal
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지방: 75.55g | 단백질: 114.09g | 탄수화물: 120.04g.
아침 식사: Great Value 2% Cottage Cheese, Mayonnaise, Young Green Onions, No Name Real Bacon Bits. 점심 식사: Chicken Curry, Chicken Sandwich. 저녁 식사: Caesar Salad Dressing , Cucumber (with Peel) , Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun, Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun. 간식/기타: Tea with Milk and Sugar. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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