2024년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 24일:
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724 kcal
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지방: 18.98g | 단백질: 39.08g | 탄수화물: 104.87g.
아침 식사: Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Curto, Cozido) , Macarronada, Probiótica Whey Bar Cookies & Cream, Iogurte Natural de Leite Integral, Nestlé Fibra Mais, Banana, Bem Natural Semente de Chia, Mundo Verde Maca Peruana em Pó. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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