2024년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 24일:
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1335 kcal
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지방: 45.60g | 단백질: 138.58g | 탄수화물: 86.38g.
아침 식사: Urtete, Cheasy Hytteost, Rema 1000 Tun i Vand. 점심 식사: Agustson Dansk Ørredfilet, Glyngøre Marinerede Fileter, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, Broccoli, Bladselleri, Radiser, Gulerødder, Blomkål. 저녁 식사: Rema 1000 Mørksej Loins, Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Rema 1000 Haricots Verts, Rema 1000 Soja Bønner. 간식/기타: Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts, Toms Konge Mandler, Coca-Cola Coco-Cola Zero. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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