2024년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 24일:
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1089 kcal
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지방: 43.20g | 단백질: 35.03g | 탄수화물: 139.38g.
아침 식사: Coraya Cocktailsoße, Lieken Urkorn Paderborner, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Herta Finesse Hähnchenbrust , Fol Epi Classic, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. 점심 식사: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Landliebe Joghurt Stracciatella, Corny Erdbeer-Joghurt. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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