2024년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.3 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 24일:
|
1079 kcal
|
지방: 53.58g | 단백질: 39.98g | 탄수화물: 106.43g.
아침 식사: Авокадо, ВкусВилл Яблоко Садовое, Сыр Тильзитер, Сады Придонья Пюре Детское, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ситно Бублик "по-Украински", Батон Нарезной. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|