2024년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 23일:
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794 kcal
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지방: 24.01g | 단백질: 24.64g | 탄수화물: 124.39g.
아침 식사: Mela, Noberasco Peanut Butter, Misura Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Uovo Sodo, Barilla Pasta. 간식/기타: Finocchio. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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