2024년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 23일:
|
1604 kcal
|
지방: 71.05g | 단백질: 58.30g | 탄수화물: 182.48g.
아침 식사: Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Viola Плавленый Сыр с Салями, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Fortuna Салат с Тунцом с Нутом и Овощами, Barilla Макароны. 간식/기타: Azia Food Манго Кубик, Pringles Чипсы, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Бисквит с Маршмеллоу "Маракуйя" в Шоколаде. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|