2024년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 25.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 23일:
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728 kcal
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지방: 30.47g | 단백질: 31.83g | 탄수화물: 80.04g.
아침 식사: Dolce Gusto Cappuccino. 점심 식사: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Gyros, Gebratener Reis. 저녁 식사: Schulte Kabanossi, Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, Jean Luc Baguette Brötchen . 간식/기타: Haribo Happy Cola. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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