2024년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 23일:
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2051 kcal
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지방: 84.28g | 단백질: 51.61g | 탄수화물: 251.92g.
아침 식사: Caffè Espresso, Zucchero, Nutella Nutella, Bauli Croissant Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Tè (Infuso), Zucchero. 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Radicchio Rosso, Sugo di Pomodoro, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Nutella Nutella, Zucchero, Caffè (Espresso). 간식/기타: Pewex Bignè San Giuseppe Fritto. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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