2024년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 23일:
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1201 kcal
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지방: 54.00g | 단백질: 35.00g | 탄수화물: 75.50g.
아침 식사: Короваево Молоко 3,2%, Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Шоколадница Паста Альфредо с Курицей. 점심 식사: Мартини Просекко, Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. 저녁 식사: Zatecky Gus Пиво Светлое. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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