2024년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 30.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 23일:
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327 kcal
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지방: 3.00g | 단백질: 6.50g | 탄수화물: 77.67g.
아침 식사: Помидоры, Адал Кефир 2.5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. 점심 식사: Яблоки. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Зеленый Чай. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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