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2024.1.22
早上體重：80.85（生理期第三天，破病第六天）
水量：1000+奶茶800
熱量：1285
運動：休息
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80.9 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 22일:
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1285 kcal
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지방: 48.05g | 단백질: 41.48g | 탄수화물: 172.62g.
아침 식사: 番茄. 점심 식사: 光泉 午後時光-重乳奶茶, 全家 肉鬆起酥麵包. 저녁 식사: Familymart 台式芋頭鹹粥. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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