2024년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 19일:
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1668 kcal
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지방: 66.23g | 단백질: 97.60g | 탄수화물: 174.49g.
아침 식사: Prozis Protein Puffies, Matinal Leite Meio Gordo. 점심 식사: Burger King Asas de Frango. Afternoon Tea: Batatas Fritas Caseiras, Tangerinas. Tea: Continente Croissant Brioche. 저녁 식사: Cigala Arroz Agulha, Feijoada. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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