2015년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.5 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 11일:
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981 kcal
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지방: 35.34g | 단백질: 41.43g | 탄수화물: 136.75g.
아침 식사: Lidl Barre de Céréales. 점심 식사: McCain Frites Tradition, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Tomate Cuite. 저녁 식사: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Auchan Surimi, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts(Congelés), Magnum Almond. 더보기
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안정된 체중
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