2024년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 22일:
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808 kcal
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지방: 39.23g | 단백질: 50.41g | 탄수화물: 62.57g.
아침 식사: Б.Ю. Александров Глазированный Сырок . 점심 식사: ВкусВилл Суп Рисовый с Курицей Мастава. 저녁 식사: Капуста Тушеная с Мясом. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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