2024년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 22일:
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1233 kcal
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지방: 60.33g | 단백질: 58.38g | 탄수화물: 115.83g.
아침 식사: Teekanne Teekanne Italienische Limone, Edeka Fruchtmousse, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Gut & Günstig Streichzart , Roggenvollkornbrot. 점심 식사: Bönsel Kochkäse 20%, Gut & Günstig Streichzart , Roggenvollkornbrot. 저녁 식사: Butter, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405, Blumenkohl. 간식/기타: Vitalis Sommermüsli Erdbeer-Weiße Schokolade, Milbona Quark 20%, K-Classic Kaffee Weisser . 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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