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Per fortuna con ieri feste finite
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93.6 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 22일:
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1153 kcal
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지방: 38.42g | 단백질: 74.97g | 탄수화물: 126.24g.
아침 식사: Caffè Espresso. 점심 식사: Finferli, Petto di Pollo, Carne, Pam Panorama Olio Extravergine di Oliva Equilibrato. 저녁 식사: Bollito di Manzo, Aglio, Origano, Ca' dell'Orto Ceci, Pam Panorama Olio Extravergine di Oliva Equilibrato, Pomodori Ciliegini, Prima Voglia Olive Nere Denocciolate, Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo. 간식/기타: Tè (Infuso), Acqua, Banana. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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