2024년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 22일:
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1467 kcal
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지방: 80.93g | 단백질: 73.10g | 탄수화물: 115.30g.
아침 식사: Cadbury Coklat, Kerupuk Putih, Croissant Coklat. 점심 식사: Telur Dadar, Bakwan, Rujak Cingur, KFC Crispy Chicken Thigh, Ikan Cakalang, Hati Ayam Goreng, Sambal Goreng Kentang, Bandeng Presto. 저녁 식사: Good Day Carrebian Nut. 간식/기타: Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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