NatalyaAS님의 저널, 2024년 01월 15일

2024년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
126.1 kg 지금까지 감소한: 13.9 kg.    남은양: 46.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 15일:
1969 kcal 지방: 102.78g | 단백질: 75.43g | 탄수화물: 193.68g.   아침 식사: Тунцов Икорная Закуска, Кофе, ВкусВилл Сыр Творожный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. 점심 식사: Салат из Капусты, Окей Запеканка Картофельная с Мясом . 저녁 식사: Ржаной Хлеб, Свекла со Сметаной, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Картофельная Запеканка с Фаршем, Белый Хлеб, Квашеная Капуста. 간식/기타: Лента Винегрет Классический, Чернослив в Шоколаде, Чудесный Край Печенье Обаяшки, Яблоко. 더보기
주 1.1 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


NatalyaAS님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유