2024년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 21일:
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1638 kcal
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지방: 43.81g | 단백질: 88.81g | 탄수화물: 220.48g.
아침 식사: Сильпо Блины на Молоке с Мясом. 점심 식사: Чизкейк ПП. 저녁 식사: Ермолино Блинчики с Мясом. 간식/기타: Novus Блинчики с Мясом. 더보기
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