2024년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 21일:
|
3652 kcal
|
지방: 158.60g | 단백질: 114.11g | 탄수화물: 431.02g.
아침 식사: Dodo Пицца Аррива, Американо, FITKIT Protein Cake Double Chocolate . 점심 식사: Перекресток Яблоко Гольден, Хлебный Дом Хлебцы «Овощной Микс» с Капустой и Морковью, Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Шампиньоны, Зимовье Фасоль Стручковая. 저녁 식사: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Красные Вишни, Calve Соус Медово-Горчичный, Цветная Капуста, Агро-Альянс Греча Элитная. 간식/기타: Победа Мишки в Лесу, QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Konfesta King Of Nuts Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Bounty Bounty , Nestle Good Mix Salted Caramel , Dodo Пицца Аррива. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|