2024년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 22.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 21일:
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1942 kcal
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지방: 107.45g | 단백질: 54.37g | 탄수화물: 197.90g.
아침 식사: Салат Оливье, Буланже Хліб Заварний З Насінням Соняшника, Шакшука. 점심 식사: Кетчуп, Food On The Move Бергер З Яловичиною, Картофель Фри. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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