2024년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88.1 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 13.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 21일:
|
1925 kcal
|
지방: 90.01g | 단백질: 166.78g | 탄수화물: 118.49g.
아침 식사: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Ветчина Филейная, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Кухмастер Икра Из Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Европром Риет из Красной Рыбы, Яйцо Куриное. 점심 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Snaq Fabriq Qwikler Praline, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Филейная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Polezzno Миндальные Лепестки , Абсолютно для Всех Мед, Честный Выбор Творог 1,8%. 저녁 식사: Меренговый Рулет, Махеевъ Горчица Русская, Диво Холодец Сельский Куриный, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Форель. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|