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🏋️
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105.9 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 20일:
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1830 kcal
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지방: 107.05g | 단백질: 106.03g | 탄수화물: 107.00g.
아침 식사: Kaffee, Milch 1,5%. 점심 식사: Bäcker Peter Laugenbrezel Käse, Vinzenzmurr Original Münchner Weißwurst , Händlmaier's Weißwurst-Senf . 저녁 식사: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Metzger Eisbein. 간식/기타: Dat Backhus Apfeltarte, Mühlenhof Wiener Würstchen, Activia Müsli (115g). 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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