2015년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 10일:
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2587 kcal
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지방: 61.47g | 단백질: 105.72g | 탄수화물: 248.63g.
아침 식사: オクラ, すき家 おんたま, すき家 ご飯ミニ, すき家 みそ汁, すき家 牛丼の具. 점심 식사: サントリー 金麦, かつおのたたき, メンチカツ, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ. 저녁 식사: 吉野家 鰻丼 二枚盛, かつおのたたき, ウイスキー. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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