2015년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 9일:
|
2129 kcal
|
지방: 91.39g | 단백질: 99.74g | 탄수화물: 228.50g.
아침 식사: Berliner, Nutella Nutella, Line Geflügel-Jagdwurst, Butter (Gesalzen), Kamps Käsebrötchen Überbacken. 점심 식사: Erdbeeren mit Zucker, TiP Hühnerfrikassee mit Reis. 저녁 식사: Schwarmstedter Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Maredo Rumpsteak (250g). 간식/기타: Schwarzwälder Kirschtorte, Karotten. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|