2024년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 20일:
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1586 kcal
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지방: 69.11g | 단백질: 120.33g | 탄수화물: 118.64g.
아침 식사: Домшим Фунчоза, Булочка из рисовой муки, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Нут, Морковь, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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