2024년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 20일:
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711 kcal
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지방: 20.37g | 단백질: 36.58g | 탄수화물: 92.70g.
아침 식사: Whole Earth Beurre de Cacahuètes Crunchy, Danone Skyr Nature, Grand Frais Mangue , Bjorg Lait d'Avoine, Bio Village Farine de Blé, Banane, Oeuf. 점심 식사: Carrefour Huile d'olive Vierge Extra, Freshona Poivrons Grillés, Danone Cottage Cheese, Carrefour Pain de Seigle, Soupe de Légumes. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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