2015년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 38 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 9일:
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1465 kcal
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지방: 87.71g | 단백질: 48.00g | 탄수화물: 115.35g.
아침 식사: Fruit Juice, 2% Low Fat Milk. 점심 식사: Chicken Breast, Lemon Meringue Pie. 저녁 식사: Tangy Mayonnaise, Cherry Tomatoes, White Bread. 간식/기타: Quiche Lorraine, Dijon Mustard. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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