2024년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 20일:
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572 kcal
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지방: 13.69g | 단백질: 40.15g | 탄수화물: 77.23g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Harry Dinkel Krüstchen, Weich Gekochtes Ei, More Nutrition Schokodrops, Zirkulin Flohsamenschalen , Banane, Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere . 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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