가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Belu05
저널
2015년 05월 9일
Belu05님의 저널, 2015년 05월 9일
Belu05 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2015년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
98.5 kg
지금까지 감소한:
6.5 kg
.
남은양:
30.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2015년 05월 9일:
1114 kcal
지방: 42.35g | 단백질: 50.45g | 탄수화물: 133.98g.
점심 식사:
Ravioles con Salsa de Tomate.
저녁 식사:
Salchichas, Pan Lacteado.
간식/기타:
Mate.
더보기
2896 kcal
운동:
앉아있기 - 7 시간, 공부 - 2 시간, 휴식 - 7 시간, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 1.1 kg 감소하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Belu05님의 체중기록
전체 내역보기